YES Yoga Entreprise Sérénité
Les cours collectifs d'adultes en salle
Bénéficiez de l'énergie d'un groupe à taille humaine dans une salle atypique propice à la concentration
Cours collectifs adultes tous niveaux
20 rue Legendre, 75017 Paris (4ème étage)
Métro : Ligne 3 Malesherbes, ligne 14 Pont Cardinet
Bus 20 et 31.
Chaque lundi et chaque jeudi
- de 18 h 30 à 19 h 30
- de 20 h 00 à 21 h 00
Tarif
Abonnement annuel payable trimestriellement :
- 180 € pour un cours/semaine par trimestre
- 290 € pour 2 cours/semaine par trimestre.
À l’unité : 20 €.
Maintenant reconnu pour ses nombreux bienfaits, le yoga
- aide à gérer le stress pour le lâcher prise et le recul pour mieux appréhender les situations qui se présentent tout au long de la vie
- intensifie la concentration par une prise de conscience de chaque instant
- développe la positivité en canalisant mieux son énergie
- assouplit le corps tout en le redynamisant
- tonifie le corps et renforce les muscles, y compris les plus profonds
- lutte contre le mal de dos
- assure une bonne santé physique et mentale
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